DAMPAK MAKANAN ASIN-ASIN BISA BIKIN PUSING

Siapa yang tidak tau garam? pasti semua nya tahu yang namanya garam. garam berfungsi sebagai perisa asin. garam dapat menambahkan rasa enak pada sebuah makanan tentunya. apalagi garam beryodium, baik bagi kesehatan, tapi....segala sesuatu yang berlebihan bisa berdampak buruk bukan..oke kita ulas secara singkat dampak buruk garam . salah satunya gejala PUSING..

Garam, suatu senyawa dengan banyak manfaat

siapa yang tadi sehabis makan siang pusing-pusing? nah tau belum?

keseringan makan yang asin-asin lebih gampang terkena sakit kepala. penelitianterkini john hopkins medical center mengungkapkan efek samping akibat terlalu banyak mengkonsumsi garam.

study menunjukan bahwa orang yang mengkonsumsi makanan mengandung garam 9 gram sehari lebih gampang terkena pusing . ada juga efek samping seperti sakit kepala , kembung, mulut kering dan haus , lelah dan mual saat mengkonsumsi makanan asin dalam jumlah banyak.

nah sudah tau kan sekarang selain kegunaan garam sebagai penyedap makanan kita. share temen-temen kamu. semoga bermanfaat guys...